Первый секс после родов. Физические и психологические факторы.

05/08/2017
секс после родов

Одно из знаменательных событий в жизни женщины – рождение ребенка. Сами роды вносят очень много изменений в организм и тело молодой мамы и, конечно, появляется сразу много вопросов по поводу первого занятия сексом.

Женщина после родов думает в первую очередь о ребенке. Забывать о муже не стоит, ведь быть мамой не значит перестать быть любимой женой.

Когда можно?

Самый первый вопрос – через какое время можно заниматься сексом? При родах без осложнений гинекологи советуют начинать занятия любовью не раньше, чем через месяц - полтора. Такой срок установили не просто так.

Во-первых, после родов влагалище растягивается, а для нормальных занятий сексом оно должно вернуться к своим прежним размерам. Некоторым представительницам слабого пола может потребоваться чуть больше времени для восстановления. Упражнения Кегеля отлично помогают ускорить этот процесс.

Во-вторых, после родов матка увеличена и на месте отсоединения плаценты осталась рана. Установленный срок позволяет матке сократиться в первоначально состояние, который было до беременности, к тому же заживают все раны и швы. Если они еще не зажили, то при половом акте может попасть инфекция, которая способна привести к воспалению матки.

Не стоит думать, что если рождение ребенка было с помощью кесарева сечения, то эти сроки отличаются. Размеры влагалища остались прежними. Но даже при операционном вмешательстве, остается рана в матке, которая заживает около пяти недель. Плюс ко всему, шов на животе может заживать гораздо дольше.

Почему отсутствует желание?

К сожалению, проблемы психологического характера не решаются сами по себе. К тому же, если малыш первый, все мысли молодой мамы только о нем.

Если женщина поняла, что секса с мужем совсем не хочется, следует искать причины. Они бывают разные:

  1. Элементарная усталость. Новорожденный малыш требует много времени и сил - его нужно кормить, мыть, играть, успокаивать, если он плачет. К тому же, еще нужно успеть приготовить еду, поесть самой, постирать, погладить, прибраться. Проделав столько дел, вечером хочется только лечь и уснуть, а не пребывать в сексуальной страсти.
  2. Послеродовая депрессия. Данное явление встречается у многих женщин после родов. Депрессия включает в себя все факторы, угнетающие молодую маму: усталость, изменения гормонального фона женщины и ощущение, что никто из близких не понимает все ежедневные тяготы.
  3. Комплексы. Беременность и роды меняют женское тело. Одни сильно поправляются, другие теряют в весе, меняется грудь, живот после родов не сразу восстанавливается. По всем этим причинам женщина сама себе кажется непривлекательной и стесняется оголиться перед мужем, думая, что он ее не захочет.
  4. Новая беременность. Молодая мама боится вновь забеременеть, так как еще не оправилась от недавних родов физически и психологически.
  5. Страх разбудить ребенка. Боясь того, что ребенок проснется, женщина не может расслабиться, это сильно мешает получать удовольствие от секса.
  6. Страх боли. Роды – это процесс тяжелый и довольно болезненный. Вспоминая родовые ощущения, женщина подсознательно боится боли. Также первое время не вырабатывается смазка, что усиливает неприятные ощущения во время полового акта.

Как улучшить ситуацию?

Для начала нужно поговорить с мужем, рассказать о своих опасениях и переживаниях. Также можно попросить помощи по дому или отправить папу и малыша погулять, а самой вздремнуть или принять расслабляющую ванну. Ни в коем случае не нужно готовить или мыть полы, пока никто не мешает, а стоит именно выделить время для своего отдыха. Это поможет оставаться относительно бодрой гораздо дольше, чем обычно. К тому же будет приятно, что любимый погулял с ребенком. Такой жест эмоционально приблизит к мужу, и вполне возможно, подтолкнет к любовным ласкам.

Не стоит забывать о родственниках и подругах. Их помощь очень важна. Если женщина стесняется просить помыть полы маму или подругу, то лучше им доверить ребенка, а самой заняться домашними делами. Это поможет сэкономить силы до вечера. Да и ребенку будет полезно побывать с кем-то, кроме мамы и папы.

Женщины, которые легко перенесли роды, быстро пришли в форму и смогли уже через две недели заниматься сексом – не редкость. Но чаще всего у семейных пар нет секса от полутора месяцев и больше. За это время у женщины появляется множество комплексов. Но молодым мама следует помнить, что мужчина, который действительно был готов завести ребенка, понимает, что у жены могут быть изменения в теле и он вполне это сможет принять. Тем более большинство людей женятся не из-за внешности. Поэтому стоит отбросить все комплексы и наладить сексуальные отношения с мужем. В крайнем случае можно купить красивое эротическое белье, скрывающее мнимые или настоящие недостатки, и порадовать мужа долгожданным сексом.

Довольно распространено мнение, что невозможно забеременеть, пока нет месячных или пока женщина кормит грудью. Пока менструальный цикл не восстановился, есть большая вероятность не заметить новую беременность, об этом следует помнить. В настоящее время существует множество способов контрацепции, поэтому не стоит бояться забеременеть сразу после родов. Главное, правильно их использовать и перед применением проконсультироваться у врача.

Виды контрацепции:

  • Календарный метод – высчитывание дней, в которые можно забеременеть. Подобный способ довольно ненадежен, помогает всего лишь в половине случаев.
  • Внутриматочная спираль. Надежность 98%. Такой способ нельзя использовать ранее 6 недель после родов, а также противопоказано женщинам, имеющим хронические гинекологические заболевания.
  • Барьерная контрацепция. Надежность 85-97%. К данному способу можно отнести презервативы, спермициды и диафрагмы.
  • Гормональные препараты. Надежность 97-99%. В данном случае мнения врачей разделились. Одни считают, что гормоны, попадающие в молоко, вредны ребенку, другие советуют правильно подбирать препараты и ребенку ничего не навредит.

Из гармональных можно выбрать:

  • Таблетки, которые нужно принимать ежедневно примерно в одинаковое время.
  • Капсулы, вводимые под кожу на плече. Помогают не забеременеть в течение 5 лет.
  • Противозачаточные инъекции, действуют до 3 месяцев.

Большинство женщин первый секс после родов сравнивают с первым в жизни сексом, так как присутствуют болевые ощущения. В этом случае важно максимально расслабиться, попросить мужа сделать массаж. Очень важно предупредить о возможной боли любимого мужчину, чтобы он смог запастись терпением, невзирая на сильное желание. Смазка служит отличным помощником при неприятных ощущениях из-за сухости во влагалище. Хорошим способом к расслаблению могут также послужить предварительные ласки.

Женщинам следует помнить, что мужчины не видят тех недостатков, которые находит в себе женщина, поэтому эти мысли стоит убрать из головы. Главное, побыть с мужем наедине, позволить ему любить свою жену и начать новый этап семейной жизни при помощи первого послеродового секса.

Комментарии

Сообщения не найдены